Créez votre propre mélange de thé « Éveil du ventre »

Voici une recette douce de tisane de fertilité à faire soi-même à la maison :

🍃 Mélange pour l'éveil de l'utérus

• 2 parties de feuilles de framboisier rouge
• 1 partie feuille d'ortie
• 1 part de mélisse (pour soulager le stress)
• ½ part de pétales de rose (pour l'ouverture du cœur)

Mélangez les herbes dans un bocal. Utilisez 1 cuillère à café par tasse, laissez infuser 10 à 15 minutes et consommez 1 à 2 tasses par jour pendant votre cycle (sauf pendant vos règles si les crampes sont intenses).

Facultatif : Ajoutez du miel et une affirmation de gratitude.

« En me nourrissant, je nourris la vie en moi. »